Chế độ ăn kiêng Paleo là chế độ ăn thúc đẩy người ăn kiêng để giảm cân trở về với cách ăn uống như tổ tiên của loài người xưa kia. Tức, nó là một kế hoạch ăn uống dựa trên các loại thực phẩm mà con người có thể đã ăn trong Thời kỳ đồ đá cũ (kỷ nguyên có từ khoảng 2,5 triệu đến 10.000 năm trước).6788bet com